Welkom bij de tweede module. 

In deze module gaan we praktisch aan de slag met trainen

Onthoud: een goed begin is het halve werk. 

1. Les 1: De basis van een goede training
2. Training 1
3. Voedingsadvies week 2
4. Les 2: Trainen met de juiste techniek
5. Praktische opdracht 2
6. Les 3: Progressie maken
7. Praktische opdracht 3
8. Les 4: Bouw jouw perfecte training
9. Praktische opdracht 4
10. Kies jouw vaste trainingsdag
11. Reflectieformulier week 2