Ook wekelijkse lessen in jouw stad? Voor mannen, vrouwen of kinderen?
Of een workshop op jouw school?
Ook dat is mogelijk.
Contacteer ons voor de mogelijkheden.
Be Strong! Be Free! Be in Control!
Wij zijn Zakariya, Freerun- en Calisthenics coach & Imane, Personal Trainer en Leefstijlcoach.
Onze missie?
Jou laten ervaren wat je lichaam écht kan, zonder dure apparaten, maar met pure kracht, controle en plezier in beweging.
Omdat mannen en vrouwen fysiek en mentaal anders ontwikkelen, werken we met gescheiden lessen.
Én Personal Training van een man of vrouw.
Zo krijg jij training die beter aansluit op jouw lichaam, belastbaarheid en doelen.
Dat zorgt voor meer focus, snellere progressie en een omgeving waarin je je comfortabel en zelfverzekerd voelt!
Of je nu net begint of al verder bent: ik help je stap voor stap sterker, vrijer en zelfverzekerder te worden.
Bij mij draait het niet alleen om skills, maar ook om mindset, discipline en het vertrouwen in jezelf.
Ready to move?
Let's train. Let's grow. Let's break limits.
Freerun
In mijn lessen leer je stap voor stap controle krijgen over je lichaam.
We bouwen aan kracht, balans, flexibiliteit én vertrouwen.
Iedere training bevat een mix van freerun, calisthenics en fun.
Calisthenics
Calisthenics is trainen met je eigen lichaamsgewicht.
Geen apparaten, geen excuses, alleen jij en je lichaam.
Je werkt aan kracht, spiermassa, mobiliteit en controle.
Workshops
De workshops zijn meer dan alleen trainingssessies; het zijn ontdekkingsreizen naar de grenzen van je eigen mogelijkheden, begeleid door mezelf, een gepassioneerde en ervaren freerunner!