Speciaal voor Vrouwen

Als gediplomeerd Personal Trainer en Leefstijlcoach help ik vrouwen op een effectieve en duurzame manier hun doelen te bereiken.

Of het nu gaat om afvallen, spieropbouw of het verbeteren van conditie: je krijgt begeleiding die past bij jouw lichaam, jouw leven en jouw tempo.

Met meer dan 5 jaar ervaring in personal training, groepslessen en het opstellen van persoonlijke voedings- en trainingsschema’s weet je zeker dat je traint met een plan dat werkt.

Geen snelle oplossingen, maar blijvende resultaten.

Het doel? Dat jij je sterker voelt, meer energie hebt en vol zelfvertrouwen in je lijf staat.